12 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
336 kcal
|
Yağ: 14,27g | Prot: 21,73g | Karb: 30,28g.
Kahvaltı: 아메리카노. Öğle Yemeği: 동그랑땡, 샐러드, 코다리찜, 떡국, 잡곡밥. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|