12 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1527 kcal
|
Yağ: 44,06g | Prot: 64,73g | Karb: 217,35g.
Öğle Yemeği: Gerlinéa Biscuit Chocolat Cacao, Tassimo Cappuccino, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, N.A! Nature Addicts Rice Crackers Wasabi, Tomates Cerises. Akşam Yemeği: Lindt Lindor, Tassimo Cappuccino, Andros Ananas Pressés, Framboises, Baguette, Leerdammer Leerdammer Léger, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Picard Cannelloni Ricotta Épinards et Sauce Tomate. Aperatifler/Diğer: Taillefine Fromage Blanc 0%, Pommes Pink Lady, Haribo Réglisse , Baguette. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|