Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
charbettle
Günlük
12 Şub 19
charbettle Günlüğü, 12 Şub 19
charbettle Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
So I had two weeks of eating terrible! Like I mean I think all I ate one day was cake and biscuits...the other morning I had cheese for breakfast! I weighed myself last night and only put on 2 lb! I’m so lucky but was starting to feel really crappy and tired and my skin is horrific!!! Back to business now!
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,4 kg
.
Geriye kalan:
6,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Şubat 2019:
154 kcal
Yağ: 10,02g | Prot: 13,39g | Karb: 1,85g.
Kahvaltı:
Spinach , Poached Egg .
devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Exactly the same here. With overtime back on at work, I am making all the bad choices 😞 Good luck with your journey 🍀
12 Şub 19 üye tarafından:
Funnyonion
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
charbettle Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle