13 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 25,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2114 kcal
|
Yağ: 58,65g | Prot: 72,40g | Karb: 220,93g.
Kahvaltı: Пирожок с Мясом, Светлое Пиво, Гречка Вареная, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|