09 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1728 kcal
|
Yağ: 71,57g | Prot: 73,89g | Karb: 188,56g.
Kahvaltı: Quickbury Хлеб с Семенами Подсолнечника Ржаной, Яичница, Активиа Термостатная Клубника и Микс Злаков. Öğle Yemeği: Пискаревский Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Чиабатта. Akşam Yemeği: Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Соевый Соус, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Aperatifler/Diğer: Просто Крекер с Луком, 7 Days Круассан с Кремом "Какао". devamı için...
|
|
|
elderberrybranch Kilo Geçmişi
|