13 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1118 kcal
|
Yağ: 39,41g | Prot: 26,41g | Karb: 173,69g.
Kahvaltı: Финик, Курник, Чай с Молоком. Öğle Yemeği: Куриный Суп Лапша, Говяжий Бульон. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|