14 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1822 kcal
|
Yağ: 95,82g | Prot: 88,22g | Karb: 150,56g.
Kahvaltı: Черная Смородина, Oreo Печенье, Oreo Печенье, Слабое Кофе с Сахаром, Геркулес Каша Овсяная. Öğle Yemeği: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Огурец (с Кожурой), Нутрия, Нутрия. Akşam Yemeği: Нутрия, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Aperatifler/Diğer: Даниссимо Даниссимо Творожный со Вкусом Имбирного Пряника. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Viktoryakalash Kilo Geçmişi
|