|
Всем доброе утро!!!🌷 на завтрак овсяноблинчик с форелькой и сыром. Вес блинчика 224гр и КБЖУ всего блинчика 358/26.93/21.42/13.38. Вкусно,сытно и питательно💪💪💪
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
358 kcal
|
Yağ: 21,42g | Prot: 26,93g | Karb: 13,38g.
Kahvaltı: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Gustafsen Форель Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. devamı için...
|
sabit kilo
|