14 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
594 kcal
|
Yağ: 35,91g | Prot: 48,23g | Karb: 22,12g.
Kahvaltı: Жменька Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Авокадо. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|