patch20278 Günlüğü, 14 Şub 19

14 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
79,1 kg Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.    Geriye kalan: 5,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

198 kcal Yağ: 7,32g | Prot: 4,02g | Karb: 29,20g.   Kahvaltı: Berliner. devamı için...
1968 kcal Egzersiz: Taşıt Sürüş - 40 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 20 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


patch20278 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.