14 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
867 kcal
|
Yağ: 22,69g | Prot: 37,37g | Karb: 132,59g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Савушкин Теос Йогурт Греческий, Банан. Aperatifler/Diğer: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Штолле Пирог с Брусникой, Апельсин. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
shinshilla76767 Kilo Geçmişi
|