14 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1017 kcal
|
Yağ: 53,16g | Prot: 31,23g | Karb: 101,02g.
Kahvaltı: Mangos, Kaffee, Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Milch (Vollmilch), Kölln Haferflocken. Akşam Yemeği: Edeka Schinkenwurst. Aperatifler/Diğer: Lidl Eierlikör Krapfen. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|