15 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2321 kcal
|
Yağ: 99,51g | Prot: 128,38g | Karb: 226,53g.
Kahvaltı: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией, Простоквашино Творог 5%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Домик в деревне Сметана 20%. Öğle Yemeği: Кокосовое Масло, Макфа Макароны Отварные, Пава Пава Сердце Индейки. Akşam Yemeği: Достаевский Пицца Техас, Достаевский Пицца Колорадо. Aperatifler/Diğer: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|