09 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 39,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2472 kcal
|
Yağ: 94,20g | Prot: 76,42g | Karb: 332,72g.
Kahvaltı: Макфа Манка, Boiled Egg. Öğle Yemeği: Лэнд Салат Свекла с Чесноком и Майонезом, ВкусВилл Холодец Мясной. Akşam Yemeği: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Beef, Boiled Potato (without Peel). Aperatifler/Diğer: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Gummy Bears, Apples (Without Skin), Orange, Hazelnuts Filberts, Billa Блины Домашние. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|