15 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 41,9 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
816 kcal
|
Yağ: 6,28g | Prot: 107,53g | Karb: 88,17g.
Kahvaltı: Milfina Joghurt Mild 0,1% Fett, Banane, Birnen, Gala Äpfel. Aperatifler/Diğer: Aldi Hähnchen Innenfilet. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|