LenaBerdecia Günlüğü, 15 Şub 19

LenaBerdecia Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

15 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

51,1 kg Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Şubat 2019:

791 kcal

Yağ: 71,07g | Prot: 38,18g | Karb: 22,39g. Kahvaltı: Coffee. Öğle Yemeği: Julian Bakery Pro Granola Vanilla Cinnamon Cluster, Oscar Mayer Hard Salami, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Giant Food Fresh White Eggs - Large Grade A. Aperatifler/Diğer: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt. devamı için...

Haftada 0,3 kg kaybediyor

15 Destekçi Destek

Yorumlar

Great job!

15 Şub 19 üye tarafından: Keilin_4


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

LenaBerdecia Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

LenaBerdecia Günlüğü, 15 Şub 19

Yorum Gönder

LenaBerdecia Kilo Geçmişi