16 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
669 kcal
|
Yağ: 24,14g | Prot: 41,66g | Karb: 78,55g.
Kahvaltı: Гречка с Овощами. Öğle Yemeği: Борщ. Akşam Yemeği: Борщ. Aperatifler/Diğer: Сахар, Яичный Белок, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|