16 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3871 kcal
|
Yağ: 84,69g | Prot: 173,94g | Karb: 565,69g.
Öğle Yemeği: Vino Rosso da Tavola, Delizie del Sole Riso Arborio, Mela, Delizie del Sole Funghi Champignon Surgelati. Akşam Yemeği: Pizza al Prosciutto, Pizza Tonno e Cipolla. Aperatifler/Diğer: Red Bull Red Bull (Lattina), Mela. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|