16 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 49 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1112 kcal
|
Yağ: 64,25g | Prot: 34,32g | Karb: 103,90g.
Kahvaltı: Red Bull Zero Calories, Zitronensaft. Akşam Yemeği: Aldi Kräuterbutter, Weißbrot, Bockwurst, Ofterdinger Schichtsalat mit Käse & Ei, Taco Salat. Aperatifler/Diğer: Kaugummi (Zuckerfrei). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|