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Je suis très contente de ce chiffre, il faut dire que j’étais tentée chaque jour et j’ai résisté, je suis fière de moi !
Bah quoi ? Il faut bien se lancer des fleurs de temps en temps 😉
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55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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633 kcal
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Yağ: 19,31g | Prot: 39,82g | Karb: 71,84g.
Öğle Yemeği: Granny Smith Apples, Étoile d'Or Emmental Français , Lidl Carottes Râpées à la Ciboulette, Jardin Bio Galette de Maïs, Saint Alby Blanc de Dinde, Amora Cornichon Croq'vert, Tomatoes, Carrefour Champignons de Paris Entiers, Saladinettes Feuille de Chêne, Auchan Betteraves en Dés . Akşam Yemeği: Casino Bio Baguette au Lin et au Quinoa Biologique, Granny Smith Apples, Lidl Carottes Râpées à la Ciboulette, Tomates Cerises, Amora Cornichon Croq'vert, Saladinettes Feuille de Chêne, Auchan Betteraves en Dés , Lidl Saumon Fumé, Auchan Oeufs Moyens, Notre Jardin Carottes, Auchan Julienne de Légumes, Carrefour Pomme de Terre. devamı için...
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Haftada 0,4 kg kaybediyor
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