16 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1106 kcal
|
Yağ: 33,65g | Prot: 50,83g | Karb: 149,45g.
Kahvaltı: Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Thé Vert, Confitures et Conserves, Bananes, Beurre. Öğle Yemeği: Jean Rozé Viande Hachée Pur Boeuf, Panzani Macaroni, Bigorneaux, Carottes. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|