|
Devagar e Sempre! ❤💪
|
95,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
494 kcal
|
Yağ: 26,87g | Prot: 22,03g | Karb: 44,77g.
Kahvaltı: Banana Prata, Bauducco Levíssimo Integral, Vigor Iogurte 3 Grãos. Aperatifler/Diğer: Sadia Salaminho, Amêndoas. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marcele Oliveira Kilo Geçmişi
|