16 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1344 kcal
|
Yağ: 107,10g | Prot: 66,03g | Karb: 22,02g.
Kahvaltı: America's Choice Bacon Thick Sliced, Butter , Nutritional Yeast Keto Bread. Öğle Yemeği: Trader Joe's Roasted & Salted Pecan Halves, Spring Mix Salad, Creamy Garlic Dressing, Spinach Quiche. Akşam Yemeği: Chili Keto Style. Aperatifler/Diğer: Deviled Eggs. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
|
|