17 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
294 kcal
|
Yağ: 5,28g | Prot: 10,15g | Karb: 49,15g.
Kahvaltı: Douwe Egberts Koffie, Chiquita Banaan, Jumbo Halfvolle Vanille Yoghurt. Akşam Yemeği: Kippensoep. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|