17 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1067 kcal
|
Yağ: 75,68g | Prot: 28,56g | Karb: 73,11g.
Kahvaltı: Mettwurst, Lätta Halbfettmargarine, Knäckebrot, Gekochtes Ei, Marmeladen und Eingemachtes. Öğle Yemeği: Butter, Knorr Spargelcreme Suppe. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
abnehmsuse102 Kilo Geçmişi
|