17 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 34 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1368 kcal
|
Yağ: 59,92g | Prot: 60,01g | Karb: 151,50g.
Kahvaltı: La Preferida Jamón Pollo Acaramelado, Queso Gouda o Edam, Tia Rosa Tortilla Burrera. Öğle Yemeği: Durazno, Huevo Duro, Apio. Akşam Yemeği: Savory Helado Chocolate Suizo. Aperatifler/Diğer: La Preferida Jamón Pollo Acaramelado. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|