17 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1294 kcal
|
Yağ: 55,11g | Prot: 102,33g | Karb: 99,21g.
Öğle Yemeği: Pancake. Akşam Yemeği: Babybel Mini Babybel à l'emmental, Madrange Terrine de Campagne, Baguette, Sauce Pesto, Carrefour Pâtes Complètes. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Salmon Sebastien Kilo Geçmişi
|