14 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1687 kcal
|
Yağ: 77,54g | Prot: 45,62g | Karb: 207,68g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Каша Рисовая на Молоке. Öğle Yemeği: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Слайсы, Суп Овощной. Akşam Yemeği: Голубцы. Aperatifler/Diğer: Belvita Печенье, Банан, Food Master Кефир 3,2%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|