17 Ekim 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1864 kcal
|
Yağ: 80,96g | Prot: 53,46g | Karb: 146,26g.
Kahvaltı: triscuits, peanut butter, Diet Coke. Öğle Yemeği: subway double chocolate cookie, subway white macadamia cookie, hamburger meat, cheese, garden of eatin hot blue chips, desert pepper bean dip, diet coke can. Akşam Yemeği: maple grove farms ginger dressing, croutons, lettuce, cheese, red wine, raspberries. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|