18 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,2 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
568 kcal
|
Yağ: 32,45g | Prot: 14,78g | Karb: 54,52g.
Kahvaltı: Cantalupo (Melone), Miele, Ferrero Pocket Coffee Decaffeinato, Nestlé Nesquik Maxi Choco. Öğle Yemeği: Aceto Balsamico, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coop Olive Nere Snocciolate, Delba Pane Integrale Nero, Mais, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista, Sabelli Mozzarelline. Aperatifler/Diğer: Oreo Original, Caffè Macchiato, Perugina Bacio Bianco. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rosina garofalo Kilo Geçmişi
|