18 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
766 kcal
|
Yağ: 25,08g | Prot: 37,72g | Karb: 96,88g.
Kahvaltı: Café, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Jus de Carotte, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Öğle Yemeği: Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Vinaigrette, Poireau Cuit, Poireau Cuit, Steak Haché 5%. Akşam Yemeği: Clémentines, Vinaigrette, Bio Village Carottes , Notre Jardin Carottes Râpées. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|