18 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1698 kcal
|
Yağ: 79,82g | Prot: 72,87g | Karb: 175,54g.
Kahvaltı: Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Кукурузная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Увелка Рис Жасмин, Говядина Тушеная. Akşam Yemeği: Фасоль (Консервированная), Говядина Тушеная. Aperatifler/Diğer: Салат Овощной со Сметаной, President Творог 5%, Яблоко Желтое. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|