19 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1648 kcal
|
Yağ: 113,33g | Prot: 133,89g | Karb: 25,55g.
Kahvaltı: Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Авокадо. Öğle Yemeği: Авокадо, Телятина Гриль, Жареное Яйцо. Akşam Yemeği: Форель Слабосоленая, Авокадо, Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, Сыр. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|