19 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
852 kcal
|
Yağ: 37,33g | Prot: 42,26g | Karb: 86,61g.
Öğle Yemeği: Lactel Молоко Легкое, Nestle Какао Nesquik, Котлета Домашняя, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Aperatifler/Diğer: Петродиет Батончик Шоколадный Брауни с Протеином, VCA Морская Капуста в Кунжутном Масле с Солью. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|