Michellematvrak Günlüğü, 19 Şub 19

19 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
77 kg Bugüne kadar kayıp: 24 kg.    Geriye kalan: 17 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

13 kcal Yağ: 0,31g | Prot: 0,24g | Karb: 2,05g.   Aperatifler/Diğer: Vitlök, Bong Grönsaksbuljong , Grönt Te, Kranvatten. devamı için...
1872 kcal Egzersiz: Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat ve 30 dakika. devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Michellematvrak Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.