|
#6#
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2668 kcal
|
Yağ: 90,99g | Prot: 115,31g | Karb: 368,68g.
Kahvaltı: Мультизерновой Хлеб, АМА Молоко 2.5%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка Вареная, Лимо Мороженое Классическое Белое. Öğle Yemeği: Звени Гора Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мёд, Салтовский Говядина Деликатесная, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Короваево Хлеб Мюнхенский. Akşam Yemeği: Капуста Тушеная с Курицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), 🍗🍗Куринныя Голень Запечённая 🍗🍗, Мёд. Aperatifler/Diğer: Банан, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Не поняла, ты чё худеешь? ешь нормально?
19 Şub 19 üye tarafından: bamblond
|
Да, нормально. На свою поддержку 2100.не не худею. Точнее нет такой цели.
19 Şub 19 üye tarafından: viktoriavip77
|
А це шо? ☝️ты мне смотри, я за тобой слежу 😳🤓
19 Şub 19 üye tarafından: bamblond
|
19 Şub 19 üye tarafından: cristiysha
|
19 Şub 19 üye tarafından: bamblond
|
Кристина, это чтоб не забыть. Для себя пишу. У меня своя особая программа.
19 Şub 19 üye tarafından: viktoriavip77
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktoriavip77 Kilo Geçmişi
|