maria-lof Günlüğü, 19 Şub 19

maria-lof Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Bra första vecka! Jag trodde det skulle vara jobbigare med sötsuget men det har gått jätte bra att säga nej till semlor och alla hjärtans godis. Fick en minnesbild från Facebook för ett år sedan då jag var smal i min dykardräkt, dit ska jag igen!! I mars nästa år ska vi på dykresa till Cuba så det är ett perfekt mål. Nu är det bara att köra på och hoppas att jag snart känner mig lättare och mer inspirerad att börja röra på mig med.

100,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 25,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Şubat 2019:

677 kcal

Yağ: 25,42g | Prot: 50,65g | Karb: 60,88g. Öğle Yemeği: Arla Yoghurt Kvarg Vanilj, Kavli Skinkost, Pågen Guldkorn. Akşam Yemeği: Green Giant Majs, Felix Rhode Island Dressing, Kycklingfilé. devamı için...

Haftada 2,6 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Jag har faktiskt skippat semlan i år jag också, däremot åt jag en liten tårtbit på årsmötet i söndags. Men den verkar ha gått inom kalorierna för jag har inte gått upp något.

19 Şub 19 üye tarafından: raschkatten

Det är nog bra att inte skippa allt man gillar, så tänker jag med försöka köra på lite längre fram. Det svåraste är ju inte att inte äta utan allas reaktioner när man tackar nej.

19 Şub 19 üye tarafından: maria-lof


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

maria-lof Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

maria-lof Günlüğü, 19 Şub 19

Yorum Gönder

maria-lof Kilo Geçmişi