20 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 41,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1225 kcal
|
Yağ: 87,68g | Prot: 41,19g | Karb: 71,50g.
Öğle Yemeği: Магнит Свинина по-Французски, Тушеные Овощи, Салат из Капусты и Огурца, Солянка Сборная Мясная. Aperatifler/Diğer: Бутерброд с Маслом и Рыбой. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ChertoFFka13 Kilo Geçmişi
|