20 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
892 kcal
|
Yağ: 28,71g | Prot: 23,29g | Karb: 137,72g.
Kahvaltı: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чай, Активиа Термостатная Персик Лен, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Öğle Yemeği: Zott Liegeois, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Чай. Aperatifler/Diğer: Milky Way Minis, Вдохновение Шоколад Классический. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
КolesnikDermDoc💉🩹 Kilo Geçmişi
|