20 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1344 kcal
|
Yağ: 49,63g | Prot: 71,95g | Karb: 147,14g.
Kahvaltı: Mama Mancini Pizza Margherita, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Banane, Frikadelle. Akşam Yemeği: Zirkulin Flohsamenschalen. Aperatifler/Diğer: Kaffee mit Milch. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|