20 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
885 kcal
|
Yağ: 20,80g | Prot: 76,71g | Karb: 94,98g.
Kahvaltı: Delisse Yaourt Nature, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Carrefour Framboises Congelées. Öğle Yemeği: Crêpe au Chocolat Fourré, Carottes, Courgette. Akşam Yemeği: Carpaccio. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aliciamarina Kilo Geçmişi
|