20 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
793 kcal
|
Yağ: 35,06g | Prot: 14,21g | Karb: 105,71g.
Kahvaltı: Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Öğle Yemeği: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Taboulé, Concombre (avec Peau). Akşam Yemeği: Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes. Aperatifler/Diğer: Oranges, Oranges, Thé Earl Grey. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|