20 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
981 kcal
|
Yağ: 53,29g | Prot: 40,03g | Karb: 84,00g.
Kahvaltı: Huevo Duro. Öğle Yemeği: Sprite Sprite Zero, Empanada de Pino, Brazo de Reina, Puré de Papa, Albóndigas de Carne, Sopa de Fideos con Carne de Vacuno. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Patricio Lopez Vera Kilo Geçmişi
|