21 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
552 kcal
|
Yağ: 24,44g | Prot: 20,80g | Karb: 62,35g.
Kahvaltı: Яблоко Желтое. Öğle Yemeği: Макдоналдс Цезарь Ролл. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|