21 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1483 kcal
|
Yağ: 57,62g | Prot: 87,66g | Karb: 154,22g.
Kahvaltı: Красная Цена Сушки Простые, Винегрет, Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща, Запеканка творожная, Красная Цена Сливки 10%, Starbucks Сахар. Öğle Yemeği: Хлебодар Хлеб Солодовый, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Starbucks Сахар, Красная Цена Сливки 10%, Винегрет. Akşam Yemeği: Starbucks Сахар, Красная Цена Сливки 10%, Лента Яблоко Симиренко, ВкусВилл Холодец Куриный. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Катерина 200 Kilo Geçmişi
|