21 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 20,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
442 kcal
|
Yağ: 13,61g | Prot: 51,31g | Karb: 28,27g.
Kahvaltı: Fruit Salad. Öğle Yemeği: Fish and Vegetable Soup (Sopa De Pescado). Akşam Yemeği: Coffee, Chicken Liver. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alesya.popreaga Kilo Geçmişi
|