22 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1429 kcal
|
Yağ: 62,70g | Prot: 47,26g | Karb: 169,22g.
Öğle Yemeği: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Bonjour Souffle With Strawberry And Cream Taste. Akşam Yemeği: Помидоры, Мёд, Сметана, Творог 5%, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|