22 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1297 kcal
|
Yağ: 45,95g | Prot: 54,06g | Karb: 175,70g.
Kahvaltı: Café (Infusão). Öğle Yemeği: Patê de Atum, Garoto Talento Diet, Desinchá Chá, Dori Jubes, Pão Integral, Itacolomy Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Alface, Tomates, Sopa de Legumes. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Caroline Knnor Kilo Geçmişi
|