22 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 29 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
928 kcal
|
Yağ: 32,36g | Prot: 40,33g | Karb: 126,64g.
Kahvaltı: Banano, Quaker Avena Multisemillas, Huevo Cocido. Öğle Yemeği: Durazno, Huevo Duro, Lechuga, Jumbo Palmitos, Repollo, Porotos Verdes. Akşam Yemeği: Pizza de Pepperoni (36 Cm). Aperatifler/Diğer: Ecovida Biscuit Zanahoria. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|