23 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 19,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
654 kcal
|
Yağ: 40,83g | Prot: 37,12g | Karb: 33,63g.
Kahvaltı: Яичница, Сыр Голландский, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Хлеб. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tasnimprincess Kilo Geçmişi
|